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Fio dental: por que ele é tão importante?

24/09/2026

Mesmo realizando uma boa escovação, algumas regiões entre os dentes são difíceis de alcançar somente com a escova. É justamente nesses espaços que o fio dental possui um papel importante na higiene bucal.

O uso adequado do fio dental ajuda a remover resíduos e a placa bacteriana acumulados entre os dentes e próximos à gengiva. Por isso, ele deve ser utilizado como complemento à escovação, e não como substituto.

Para utilizá-lo corretamente, é importante passar o fio delicadamente entre os dentes, sem movimentos agressivos. O objetivo é realizar a limpeza das laterais dos dentes e da região próxima à gengiva com cuidado.

Algumas pessoas podem apresentar maior dificuldade para utilizar o fio dental devido ao posicionamento dos dentes ou ao uso de aparelhos e outros dispositivos. Nesses casos, o dentista pode indicar alternativas e orientar a melhor maneira de realizar a higiene.

Dica: transforme o uso do fio dental em um hábito diário. A constância é uma das principais aliadas da higiene bucal.

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